FAQ

1. Brauche ich bestimmte Voraussetzungen oder Vorkenntnisse?

Nein, Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Yoga und Beckenbodentraining sind für Menschen aller Altersstufen geeig­net. Jeder kann unter professioneller Anleitung im Rahmen seiner individuellen Möglich­keiten das Training praktizieren und davon profitieren.

2. Was brauche ich für den Yogaunterricht und das Beckenbodentraining?

Bequeme Kleidung, warme Socken und ein Tuch für die Matte. Matten und Decken sind vorhanden.

3. Was sollte ich zusätzlich beachten?

Die letzte größere Mahlzeit sollte mindestens 2 Stunden zurück liegen. Üben mit vollem Magen ist nicht empfehlenswert! Reichliches Trinken von Wasser vor und nach dem Üben ist optimal! Eigene Grenzen beim Üben wahrnehmen und beachten!

4. Was ist, wenn ich meinen Termin nicht einhalten kann?

Sollten Sie einen vereinbarten Einzeltermin nicht wahrnehmen können, geben Sie mir bitte so früh wie möglich telefonisch oder per E-Mail Bescheid.

Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin sowie bei Nichterscheinen wird das vereinbarte Honorar zur Gänze verrechnet, da der Termin exklusiv für Sie reserviert wurde.

Bei rechtzeitiger Absage wird kein Honorar verrechnet.